最近のじょう君

ちょっと前まで弱ってた
色々と調べた結果はまず加齢から来る冷えが原因

若いころは寒さにも強かったんだけど
最近のこの寒さにぐ～んと弱くなった
なので毛布の上で寝るようになり
家にいるときも服を着せて寒さから身体を守るようにしてから元気が戻った

そういえば
足腰も弱くなった
ヘルニアになるから気をつけないとって言われたけど
勝手にソファに飛び上がるもの止められない
そのソファには今でも飛び上がるが降りられないのです

ソファの上でそわそわしているのを
そっと持ち上げて下に降ろしてあげるんです
前だったらその辺りをキョロキョロと歩き回っていたのも
最近ではすぐに横になって寝ています

昨夜もそう
私の足の上に乗って寝ていたんだけど
体勢が疲れたのか・・・横で寝てしまった